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天冷泡湯嚴防心臟病發作 掌握3要訣尚安心

心臟病患泡湯,慎防病發。天冷泡湯是一大享受,但逢低溫特報,心臟病急診患者增加逾2成,不少案例都是泡湯後發病。醫師提醒血壓高的民眾,泡湯時應攜伴同行,開窗讓空氣流通,適應水溫後才能全身進入溫泉,同時禁止一邊泡湯一邊飲食,才能享受泡湯的好處。

為推動觀光醫療,北投健康管理醫院與臺北市溫泉發展協會、北投區里長,與血壓計廠商,從12月22日起合作推出「量血壓安心泡湯」行動,在溫泉場所、里民辦公室提供血壓計,提醒民眾隨時關心血壓健康。

北投健康管理醫院院長蔡清標表示,心臟疾病為國人十大死因第2位多年,其中又以急性心肌梗塞導致猝死最多。泡湯環境冷熱溫差過大,容易造成心血管疾病患者發病風險,而定時測量血壓則是預防腦中風、心肌梗塞的第一步。

據統計,103年國內因心臟病致死者達1萬9400人,平均每27分鐘就有1人死於心臟病。蔡清標指出,該院心臟冠狀動脈造影受檢172案例中,異常比率高達60%,這與國人心臟病發生率高不謀而合。

心臟病並非老人專利,全球心臟病發生率均出現年輕化趨勢。蔡清標說,一名37歲年輕人,平常有運動習慣,沒有心血管病史,胸悶就醫,並沒有獲得緩解,進階檢查才發現冠狀動脈先天長錯方向。提醒年輕人應注意血管保健及心臟檢查。

不少患者是在泡湯後發病,蔡清標提出安全泡湯三要訣:一、首先泡湯時,應適應水溫後,全身才能浸泡溫泉。二、禁止一邊泡湯、一邊飲食。三、需開窗讓空氣流通,且攜伴同行。

新聞出處---http://healthmedia.nownews.com/contents.aspx?cid=5,66&id=19672



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